Workshops und Retreats
Workshop zur Einführung ins Ashtanga Yoga und Infos zur Ausbildung
Im Februar 2025 findet der nächste Workshop zur Einführung ins Ashtanga Yoga statt.
Im Rahmen dieses Workshops wollen wir euch auch über die Ausbildung, die im Mai 2025 startet, informieren.
„Ashtanga Yoga ist 99% Praxis und 1 % Theorie“ das hat Pattabhi Jois, der Guru der Ashtangis, gesagt.
So ähnlich wollen wir es auch in diesem Workshop halten.
Navina und Anne werden eine schöne, langsame Klasse unterrichten, mit vielen Optionen auch für Einsteiger und mit Hinweisen zur Vertiefung deiner Yogapraxis.
Ein paar Grundlagen von Ashtanga Yoga werden erklärt, so dass du einen guten Einblick bekommst, was diesen wunderbaren und sehr traditionellem Yogastil ausmachst.
Zum Ende der Praxiseinheit wird es noch eine Einheit mit Methoden aus dem Yin Yoga geben.
Der Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Für alle, die es schon immer etwas genauer wissen wollten, für alle die ihre eigene Praxis vertiefen wollen und für alle, die einfach neugierig sind oder sich für die Ausbildung interessieren.
Zum Ende des Workshops werden wir noch ein paar Informationen zur Ausbildung geben und du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Die Kosten betragen 45 € (Mitglieder 20 € Zuzahlung oder ein Punkt plus 20 € Zuzahlung)
Die Anmeldung erfolgt über Kursifant oder per Mail oder vor Ort.
Wir freuen uns auf euch
Anne und Navina
Yogareise nach Korfu.
Vom 13. bis 20. September 2025
Die wunderschöne Ferienanlage in Pelekas Beach, ein echter Geheimtipp. Auf der großen, schönen, Terrasse mit Meerblick üben wir täglich Yoga, essen gemeinsam, chillen und entspannen und genießen die Zeit. Wir praktizieren traditionelles Ashtanga Yoga, Faszienyoga und Yin Yoga.
Die Yogaklassen werden so gestaltet, dass sie für Einsteiger und Geübte geeignet sind.
Verpflegen können wir uns sehr gut selber oder wir besuchen die nahegelegenen Tavernen und genießen die korfiotische Küche. Bis zum Strand sind es 150 Meter. Die schöne Bucht bietet einen wunderbaren Sandstrand mit sehr guten Möglichkeiten zum Baden, Schwimmen und Sonnen.
Programm:
6 Tage 2 x Morgenyoga (Ashtanga und FaszienYoga), 3 Tage Nachmittagsyoga.
3 Nachmittage zur freien Verfügung, gemeinsame Ausflüge können organisiert werden.
Jetzt schon einen Platz sichern!!!